L'accumulation explosive
et qu'on a tendance à ne pas exprimer ce que l'on ressent...
Vous faites probablement partie des personnes qui contiennent ce qu’elles ressentent, jusqu’au moment où une goutte d’eau fait déborder le vase.
Si c’est votre cas, vous avez peut-être tendance à minimiser ce que vous ressentez. Mais ce qui ne s’exprime pas s’accumule et peut finir par se manifester avec plus d’intensité que vous ne l’auriez voulu.
Dans cette capsule audio, je vous explique ce que votre résultat révèle sur votre façon de réagir au travail et vous propose des pistes d’exploration pour vivre votre hypersensibilité avec plus de sérénité et de confiance.
En chemin vers l'affirmation de soi
Ces ressources vous aideront à mieux comprendre vos émotions
pour faire évoluer progressivement votre posture, et trouver votre place au travail.
Un audio guidé Je vous propose d’explorer une situation professionnelle avec bienveillance pour accueillir ce qui se passe en vous.
Je vous invite à mettre des mots sur vos questions, vos besoins et vos aspirations naturelles afin de clarifier ce qui compte pour vous.
Vous recevrez des clés de compréhension pour vous accompagner et avancer à votre rythme.
Sophrologue & Sophro-analyste
J’accompagne des personnes hypersensibles, en quête de sens, qui aspirent à retrouver l’harmonie dans leur vie.
Mon approche psycho-corporelle est douce, bienveillante et soutenante. Elle vous invite à vous déposer, à écouter ce qui vous traverse, sans jugement, dans le respect de votre rythme.
Je vous propose un espace où vous émotions peuvent être accueillies telles qu’elles sont, où rien n’est » trop » pour être exprimé, pour avancer avec plus de sérénité et de confiance au quotidien.